今回ケトジェニックダイエット方法のためにコストコに買い物行ってまいりました！！ このケトジェニックダイエット方すごい説明長くなるので割愛しますが・・・。 要は、糖質制限ダイエットです。 糖質制限する代わりに良質な脂質をとるという。 はい、コス…
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